Тревога, стресс, истощение
Хроническая тревога и стресс, фобии, панические атаки. Эмоциональное выгорание, апатия, упадок сил. Психосоматика: бессонница, головные боли, зажимы
Тревога Выгорание Панические атаки
Интегративный подход ГИЛЯЗОВА
ГИЛЯЗОВА
РЕГИНА РАМИЛЕВНА
Интегративный психолог — гипнотерапевт
Использую интегративный подход в работе с сознанием и подсознанием. Бережно и экологично помогаю найти выход из кризисов, проблем в отношениях и депрессивных состояний, чтобы вы обрели внутреннюю гармонию.
Гештальт терапия
Направление в психотерапии которое поможет осознать свои эмоцит, потребности и телесные реакции. Метод помогает завершить "незакрытые гештальты", восстановить контакт с собой.
ОРКТ
Ориентированная на решение краткосрочная терапия — фокусируется на поиске решений текущих проблем, помогает в кратчайшие сроки решить запрос клиента, опираясь на его внутренние ресурсы.
Гипнотерапия
Метод психотерапии, при котором используют гипноз (состояние глубокого расслабления) для разрешения психологических, когнитивно-поведенческих и других задач.
ДПДГ
ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз) — это метод психотерапии, который используется для лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), фобий, панических атак и тревожности.
Психолог онлайн консультация
Запись к психологу онлайн
Помощь психолога онлайн
Семейный психолог онлайн
Детский психолог онлайн консультация
Как справиться с тревогой
Как выйти из депрессии
Как повысить уверенность в себе
Помощь при панических атаках
КПТ психолог онлайн
Когнитивно-поведенческая терапия консультация
Гештальт-терапия онлайн
КПТ при панических атаках
Лечение ОКР онлайн
Гипнотерапия онлайн
Когнитивно-поведенческая терапия депрессия
ОКР психотерапия онлайн
Как избавиться от навязчивых мыслей
Лечение гипнозом психолог
Терапия обсессивно-компульсивного расстройства
Психолог по ОКР
Гипнотерапия страхов и фобий
КПТ цена сеанса
Гештальт-терапевт консультация
КПТ при тревоге цена
Психолог при навязчивых состояниях
КПТ-терапевт онлайн
Гипнолог консультация
Работа с чувствами психолог
КПТ от навязчивых мыслей
Когнитивно-поведенческий психолог онлайн
Гипноз от тревоги
Сеанс гипнотерапии онлайн
Психолог гештальт-подход
Работа с автоматическими мыслями психолог
Самореализация и психолог
Психолог-гипнолог помощь
Разобраться в себе психолог
Навязчивые мысли и страхи
Принять себя психолог
Работа с внутренними конфликтами
Гипноз для самооценки
Как перестать бояться гипноза
Осознанность и психология онлайн
Как перестать проверять все подряд
Ритуалы при ОКР помощь
Регрессивная гипнотерапия
Здесь и сейчас психология
Как перестать мыть руки психолог
Психотерапия
Направления работы
Индивидуальная помощь в решении различных психологических проблем
Трудности в отношениях, одиночество
Трудности в построении отношений, одиночество. Любовная зависимость, созависимость и контрзависимость. Последствия сложного семейного опыта
Созависимость Контрзависимость Проблемы в отношениях
Кризисы и сложные периоды
Поддержка в кризисных ситуациях и жизненных переменах. Утрата, горе, развод, смена карьеры, эмоциональное выгорание.
Кризис Утраты Адаптация к переменам
Уверенность и личностный рост
Уверенность в себе, самооценка, раскрытие потенциала, раскрытие идентичности
Самопознание Самооценка Личные границы
О себе
Психолог и предприниматель
Дипломированный специалист · Интегративный подход
Практик в собственной жизни — предприниматель и психолог. Работаю со взрослыми в интегративном подходе. В своей практике сочетаю научные методы, которые помогают в кратчайшие сроки найти выход из самых сложных жизненных ситуаций.
Если вы сталкиваетесь с трудностями в отношениях, переживаете экзистенциальные кризисы, испытываете проблемы с самооценкой, состояние апатии, отсутствие жизненных сил, эмоциональное выгорание и другие проблемы психологического характера — я помогу вам найти выход и обрести внутреннюю гармонию.
Мои методы
15 лет
В счастливом браке
2 ребёнка
Мама двоих детей
Бизнес
Успешный предприниматель
Помогаю соединить здоровье, духовное и материальное развитие в вашей жизни.
Простой путь к первой встрече
Четыре шага к началу работы
01
Опишите проблему
Заполните форму или напишите мне — я отвечу в течение нескольких часов.
02
Короткий звонок
15–20 минут, чтобы познакомиться и убедиться, что мы подходим друг другу.
03
Первая сессия
Рассказываете о своей ситуации, вместе намечаем цели и план работы.
04
Движение вперёд
Регулярные встречи — онлайн или офлайн — в удобном для вас ритме.
Стоимость заботы о своём состоянии
Выбирайте удобный формат работы — от разовой встречи до длительного сопровождения
Диагностическая встреча
Знакомимся, вы рассказываете о себе и том, что беспокоит. По итогам обсудим, подходит ли вам формат работы со мной.
3 500 ₽
Записаться Разовая консультация
Для тех, кто уже понимает свою проблему. Фокусируемся на запросе, находим конкретные шаги для движения вперёд.
4 000 ₽
Записаться Сессия из 10 консультаций
За 10 встреч углубляемся в паттерны мышления, привычки и эмоциональные реакции. Инвестиция в долгосрочное благополучие.
35 000 ₽
Записаться Запишитесь на первую
консультацию
Знакомство без обязательств — расскажите о своей ситуации, и мы подберём удобное время.